Nabízené psychoterapie
Individuálni psychoterapie
Individuální setkání trvá 50 minut. Na prvním sezení se seznámíme a domluvíme si pravidla spolupráce. Podle naléhavosti tématu a dle Vašich požadavků a možností si domluvíme další termíny - zde je potřeba velmi individuální, sezení může být v akutních případech každý týden, jindy stačí psychoterapie jednou za měsíc. Terapie je ve většině případů dlouhodobý proces, přičemž hlavní změny se neději přímo na sezení, ale mezi nimi.
Proč se rozhodnout přijít na psychoterapii?
Pokud se potýkáte s úzkostí, depresí nebo jinými psychickými problémy, psychoterapie může poskytnout podporu a nástroje, jak tyto problémy lépe zvládnout.
Pomoc při zpracování a zvládání emocí, které mohou být intenzivní nebo obtížně zvládnutelné.
Terapie vám může pomoci se naučit zvládat stres a zátěžové situace zdravějším způsobem.
Mnoho lidí využívá terapii k osobnímu růstu, zlepšení sebevědomí a porozumění svým vlastním hodnotám a cílům.
Pomoc při zlepšování komunikačních dovedností a řešení problémů ve vztazích, ať už partnerských, rodinných nebo přátelských.
Pomoc při zpracovávání traumatických zážitků nebo bolestivých událostí.
Ať už se jedná o ztrátu blízké osoby, rozvod nebo jiné zásadní změny, terapie může být možností, jak se snáze přizpůsobit nové situaci.
Párová/Rodinná terapie
Párová terapie může trvat dle domluvy až hodinu a půl, stejně jako terapie rodinná. Někdy se stane, že se individuální terapie vyvine v terapii párovou nebo rodinnou. Tyto terapie jsou vhodnější při vztahových obtížích, rodinnou terapii vnímám jako zásadní při řešení trápení Vašich dětí.
Psychoterapie dětí
Cílem dětské psychoterapie je pomoci dítěti rozvíjet zdravější způsoby zvládání emocí, posílit jeho schopnost řešit problémy a podpořit jeho celkový vývoj k dosažení lepšího psychického zdraví. Při práci s Vaším dítětem je postup zhruba následující:
První krok zahrnuje setkání s rodiči a dítětem, kde terapeut zjišťuje důležité informace o aktuálních obtížích, rodinném prostředí a vývoji dítěte. Tento proces pomáhá vytvořit obraz o situaci a potřebách dítěte. Někdy je úvodní setkání vhodné provést bez dítěte - s ohledem na popisování negativních projevů dětí apod. Vhodná je přítomnost obou rodičů nebo pečujících osob
Pomoc při zpracování a zvládání emocí, které mohou být intenzivní nebo obtížně zvládnutelné.
Terapeut pracuje s dítětem prostřednictvím různých technik jako jsou hra, kreslení, rozhovory a další prostředky, které pomáhají dítěti lépe vyjadřovat své emoce a myšlenky. Terapeut se přizpůsobuje věku a úrovni porozumění dítěte.
Jelikož děti jsou součástí rodiny, je důležité pracovat také s rodiči. To zahrnuje pravidelné konzultace, kde se probírají postřehy z terapie, pokroky dítěte, případně rady ohledně komunikace a soužití v rodinném prostředí.
Ceník
Mimořádné konzultace po telefonu pro klienty
- prvních 10 minut: bezplatně
- každých dalších započatých 10 min: 200 Kč
Platba v hotovosti nebo okamžitým převodem na účet.
Využijte příspěvky od pojišťoven.
Tato možnost se týká klientů především pojišťoven VZP 111, ZPMV 211, ČPZP 205, OZP 207, ZPŠ 209 a RBP 213. Pokud přijdete na párovou nebo rodinnou terapii, je skvělé, že příspěvek může čerpat každý z účastníků zvlášť. Sezení si u nás nejprve plně hradíte jako samoplátci, pojišťovna vám příspěvek proplatí zpětně na základě vaší podané žádosti. Rádi vám s procesem žádosti poradíme.
Informace o mně
Pracovní zkušenosti
Vzdělání a odborné kurzy
Kurzy
Kde mne najdete
Najdete mne u místeckeho náměstí, na adrese:
- Tržní 23
- Frýdek-Místek - Místek
- 738 01
Jedná se o modrý dům v podloubí. V přízemí domu je železářství, ambulanci pak najdete ve druhém (posledním) patře.
